【2023.06.01】

これからの時期はじめじめとした不快感や暑さから、食欲の低下や栄養バランスの乱れ、体力が低下しやすくなります。

夏本番がくる前に、毎日バランスの良い食事を心がて夏バテしない体を作っていきましょう。

文責：瀬谷