【2018.11.09】
今月は冬の食材が出てきました。
小松菜は、骨を強くしてくれる食材です。
柿は、寒くなってきた季節、風邪の予防をしてくれます。
好き嫌いせずたくさん食べましょう!
2018.11 こんだてひょう
鈴木